Главная » Как правильно сцеживать

Правильно сцеживать молоко молокоотсосом видео

Как пользоваться молокоотсосом

Молокоотсос, особенно его электрическая версия, для неопытной мамы может показаться чрезвычайно сложным в пользовании устройством. Между тем, освоить его достаточно легко, равно как сделать процедуру сцеживания максимально эффективной.

Шаг 1. Используемый впервые молокосос следует простерилизовать, после чего собрать. Пока процесс сцеживания полностью не налажен, инструкцию к молокоотсосу лучше иметь под рукой.

Шаг 2. Нужно помыть руки, протереть грудь, сесть на устойчивый удобный стул и успокоиться. Проще настроиться на сцеживание, заставить «включиться» выделительный рефлекс, представляя малыша у своей груди. Как вариант — устроиться для сцеживания возле кроватки спящего ребенка.

Шаг 3. Сосок необходимо расположить по центру фланца так, чтобы он не терся о пластик молокоотсоса. При использовании помповых моделей молокоотсосов надо просто начать ритмично нажимать на грушу, а используя поршневые – несколько раз опустив рычажок, попробовать настроить под себя интенсивность нажима. Апробирование электрической модели молокоотсоса также начинается с минимальных режимов воздействия. Сначала появятся лишь капли молока, но через 20-30 секунд процесс пойдет заметно эффективнее. Оптимальная сила нажима — когда молоко брызжет, как бы пульсируя, или течет тонкой равномерной струйкой, но при этом нет никаких болевых, неприятных ощущений.

Шаг 4. Сцеживание грудного молока прекращается, как только оно перестает течь. Обычно это происходит через 12-15 минут в случае с поршневыми молокоотсосами и примерно вдвое быстрее — с электрическими.

Шаг 5. Если грудное молоко будет некоторое время храниться, то емкость (бутылочку, специальный контейнер) необходимо плотно закрыть, прикрепив на нее записку с датой и временем сцеживания. Заготовленное впрок молоко нужно сразу поместить в холодильник либо морозильник.

Шаг 6. Сразу же следует промыть и поставить сушиться соответствующие детали, части молокоотсоса.

Советы, как сделать сцеживание грудного молока эффективным:

- Рекомендуется сцеживаться при одних и тех же условиях (комната, стул и т.п.), за 10-20 минут выпивая большую чашку чая или воды, — однотипные предварительные действия закрепляют рефлекс молокоотделения.

- Если грудь твердая, набухшая, перед сцеживанием ее надо промассажировать. Можно сделать это просто круговыми движениями ладоней, а можно «покатать» по груди шарик для пинг-понга. Начинать следует от подмышек, уменьшая диаметр круга до полного смещения к соску. Способствует «размягчению» груди и теплый компресс (достаточно нагретой пеленки).

- Стимулирует отделение молока не только представление своего ребенка, но и всего, что бурно течет: водопад, сильный душ.

- Многим помогает настроиться на сцеживание прослушивание любимой музыки — до или в процессе сцеживания.

- Если на сосках есть трещины, то перед сцеживанием молока их смазывают растительным (не косметическим!) маслом.

- Когда грудное молоко течет очень медленно, можно попеременно (каждые 3-7 минут) прикладывать молокоотсос то к левой груди, то к правой.

- Лучше сцеживаться в теплой комнате — в холодном помещении сосудам свойственно сжиматься, что может повлиять на интенсивность сцеживания грудного молока.

- Если молоко стало отделяться хуже, но грудь наполнена по-прежнему, нужно проверить, не износились ли детали молокоотсоса и правильно ли он собран.

- Пользоваться молокоотсосом лучше с частотой кормлений малыша, т.е. каждые 2,5-3 часа.

Придерживаясь основных рекомендаций по использованию молокоотсоса, сцеживание грудного молока станет приятным и необременительным.

Сцеживаем грудное молоко: как лучше руками или молокоотсосом?

При грудном вскармливании не по режиму в частых сцеживаниях нет необходимости -объем молока регулируется требованиями малыша. Однако это не значит, что от сцеживания нужно полностью отказаться. Есть случаи, когда данная процедура важна, если понять, как правильно сцеживать грудное молоко руками, и при каких обстоятельствах без нее не обойтись.

Экстренная помощь

  1. При интенсивном приливе грудного молока, сопровождающемся сильным нагрубанием молочных желез. Это происходит на 3 сутки с момента родов, однако сцеживать нужно не раньше, чем спустя сутки с начала прибывания молока. Сигнал о чрезмерном объеме молока поступит в организм через 24 часа, поэтому сцеживание приведет к аналогичному количеству питья для младенца – и круг замкнется. Поможет справиться с окаменевшей грудью частое прикладывание ребенка к груди, а сцеживание лишь облегчит мамино состояние.
  2. Для поддержания оптимального уровня лактации. В этом случае сцеживать молоко придется, если кроха и мама временно разлучены. Как часто снижать уровень молока в груди, решает врач, но количество сцеживаний должно в среднем составлять около 3 раз. Для достижения количества суточной потребности младенца молочная железа опорожняется до 10 раз за сутки, включая ночной период.
  3. Для повышения лактации. Ребенок не всегда может полностью высосать мамино молоко, поэтому правильная техника сцеживания способствует дополнительной стимуляции.
  4. Для обеспечения малыша питанием в отсутствие мамы. Иногда приходится оставить кроху на попечение папы или бабушки, отлучившись в больницу – сцеженное грудное молоко позволит не прерывать режим кормления.
  5. При лактостазе. Застой молока вызывает болезненные ощущения, а малыш может отказаться от трапезы. Спасти ситуацию сможет только регулярное сцеживание.

Способы

Существует два варианта опорожнения груди:

Сторонники есть у каждого из методов, но для первого раза желательно применить ручной. Это позволит контролировать интенсивность процесса и не причинит случайной травмы, как при использовании специального аппарата. К тому же можно учитывать индивидуальное строение груди, регулировать скорость, движение и интенсивность нажатий.

Не рекомендуется прибегать к молокоотсосу при лактостазе, в период первого прилива грудного молока и на этапе выработки молозива. В это время механический способ неэффективен, усугубляет отечность и ухудшает отток молока. Но когда грудь хорошо разработана, аппарат для сцеживания принесет пользу и станет отличным помощником.

Правила сцеживания руками

Техника не отличается сложностью, а после нескольких процедур сцеживание даст больший результат, чем на начальном этапе:

  1. Руки хорошо вымыть и ополоснуть теплой водой грудь, приготовить стерильную тару. Желательно вытереться насухо, чтобы руки не скользили и не натерли кожу.
  2. За 15 минут до сцеживания можно выпить горячий чай, приложить сухое тепло к груди или сходить в душ. Выполнить упражнение, покатав легонько сосок между указательным и большим пальцем без надавливания.
  3. Принять удобную позу в кресле, расположив емкость для грудного молока под соском.
  4. Большой палец разместить над ареолой, а средний с указательным под ней. Сосок и подушечки «рабочих» пальцев должны находиться на одинаковой линии по вертикали. Ручное сцеживание выполняется правильно, если в процессе пальцы располагаются на границе поверхности кожи и ареолы.
  5. Пальцами осуществлять надавливающие движения в сторону грудной клетки – не от тела, а к нему. Для выделения молока понадобится определенное количество нажимов, поэтому спешить и заранее расстраиваться не стоит.
  6. Затем делается «наружное» движение: сжать пальцами кожную складку и направить их в направлении от тела.
  7. Для опорожнения всех долей в молочной железе не нужно зацикливаться на одном месте, а совершать круговые надавливания по всей зоне. Периодически грудь и руку необходимо вытирать чистым полотенцем, чтобы избежать скольжения по влажной коже и натираний.
  8. Длительность процедуры составляет от 5 до 20 минут, важно наблюдать за количеством грудного молока. Можно менять руку, но не ее расположение или технику.

Среди распространенных ошибок:

  • болевые ощущения, свидетельствующие о неправильном сцеживании;
  • поза тела с наклоном, провоцирующим боль в спине;
  • давление на сосок – в нем нет молока, но трещинки заработать можно за одну процедуру;
  • растирания и интенсивное нажатие вызывают воспалительные процессы вплоть до мастита;
  • выжимание «досуха» -достаточно сцеживать молоко до комфортного состояния.

Правила сцеживания молокоотсосом

При выполнении инструкций сцеживание специальным аппаратом намного проще и быстрее, если молокоотсос подошел индивидуально. При безуспешных попытках помогут рекомендации:

  1. Положение тела должно быть максимально удобным, шея и плечи полностью расслаблены.
  2. Прибор должен настолько плотно прилегать к телу, чтобы создался полный вакуум.
  3. На короткий период можно принять наклонную позу, при которой сосок будет свисать по направлению вниз.
  4. Перед процедурой принять горячий душ и выпить лактационный чай.
  5. При наличии двойного молокоотсоса можно попробовать одновременное сцеживание обеих грудей.
  6. Включить «белый шум»: дождь, льющуюся воду, природные звуки.

Перед сцеживанием обязательно простерилизовать прибор, вымыть руки и сполоснуть грудь теплой водой. После нескольких попыток организм приучится отдавать грудное молоко в необходимых порциях и тогда, когда нужно. Маме остается лишь приноровиться выполнять движения, чтобы правильно сцеживаться, а также изучить ритмы приливов.

Сцеживание грудного молока -как правильно?

В первые дни после родов молодая мама может обнаружить в груди только молозиво, но спустя пару дней приходит и молоко. Грудь сильно набухает, доставляя дискомфорт и даже боль. В этом случае сцеживание может стать спасительной процедурой, которая значительно облегчит состояние мамы. Главное не перестараться, потому что чем больше молока уходит из груди, тем больше его появится потом.

Когда возникает необходимость в сцеживании грудного молока?

К счастью, прошли те времена, когда врачи настаивали на сцеживании до последней капли после каждого кормления. Эта утомительная и ненужная процедура миновала современных мам. Однако существует ряд ситуаций, когда сцеживание грудного молока облегчит состояние кормящей мамы и поможет наладить процесс грудного вскармливания :

  • в случае сильного набухания груди, для профилактики и лечения застоя молока (лактостаза ), предотвращения развития лактационного мастита ;
  • для поддержания лактации, особенно если малыш мало и вяло сосет, чтобы количество молока в груди не уменьшалось;
  • в случае раздельного пребывания мамы и малыша в роддоме для докорма малыша грудным молоком из бутылочки;
  • если мама принимает лекарства, противопоказанные при грудном вскармливании, чтобы в этот период кормить малыша сцеженным грудным молоком;
  • когда маме нужно отлучиться из дома, чтобы малыш вовремя получил свою порцию еды из бутылочки;
  • для приготовления безмолочных каш на грудном молоке.

Как правильно сцеживать грудное молоко?

Существует несколько основных правил сцеживания грудного молока, придерживаясь которых, вы достигнете успеха:

  • начинать процедуру можно не ранее чем через 24 часа после родов;
  • нельзя сцеживаться более 3-х раз в сутки;
  • сцеживайте молоко только до кормления, а не после;
  • проводите процедуру до возникновения чувства облегчения, не стараясь выдавить все до капли;
  • не сцеживайте молоко в период между 21 часом вечера и 9 часами утра.

Как сцедить грудное молоко руками?

Прежде всего, вымойте с мылом руки и посуду для молока. Грудь, если вы не использовали лечебную мазь для сосков, мыть каждый раз перед сцеживанием необязательно. Мягко помассируйте грудь руками, после чего большой палец руки должен захватить ареолу сверху, а остальные пальцы располагаются снизу. Пальцы как бы складываются в букву «С» вокруг соска. Вторая рука в это время мягко поддерживает грудь снизу.

Аккуратно сжимайте пальцы по направлению к соску, давить нужно на ареолу, но ни в коем случае не на сосок. После ослабьте давление и снова повторите движение. После нескольких сжиманий перейдите на другую молочную долю, повернув руку. Поначалу проступят лишь капли, но потом количество молока будет увеличиваться. Чередуйте молочные доли, чтобы исключить закупорку молочных протоков.

Преимущества ручного сцеживания грудного молока:

-самый дешевый и всегда доступный способ;

-контакт «кожа к коже» стимулирует выработку молока;

-более приятный способ по сравнению с молокоотсосами.

Недостатки ручного сцеживания:

-не у всех получается правильно захватить ареолу, отчего этот способ бывает малоэффективен;

-по сравнению с молокоотсосом, занимает больше времени.

Как сцедить грудное молоко при помощи молокоотса?

Молокоотсосы удобны, когда вам нужно сразу большое количество молока. Они бывают ручными и электрическими, последние значительно дороже, но удобнее.

Как правильно сцеживать грудное молоко, используя молокоотсос? Тщательно вымойте все части молокоотсоса и руки, прочтите инструкцию по использованию прибора. Обычно там вполне доступно описан весь механизм сцеживания, и вы легко разберетесь. Если сцеживаться вы собираетесь лишь для облегчения состояния набухшей груди и грудное молоко для докорма из бутылочки вам не нужно, то отдайте предпочтение обычному молокоотсосу с рычагом или грушей.

-быстрый и эффективный способ;

-можно получить большее количество молока;

-подходит для работающих активных мам, не желающих прекращать грудное вскармливание.

-требует материальных затрат;

-нужно каждый раз стерилизовать части прибора;

-часто вызывает неприятные ощущения.

Сцеживание грудного молока -видео

Этот фрагмент видео, подготовленного ВОЗ, доступно объясняет, как происходит процедура сцеживания при помощи молокоотсоса и вручную.

София Столяренко для сайта Активная мама

Источники: http://lactaciya.com/molokootsos/kak_pol_zovat_sya_molokootsosom, http://babyonika.ru/novorozhdennyj/kormlenie/scezhivaem-grudnoe-moloko-kak-luchshe-rukami-ili-molokootsosom, http://active-mama.com/scezhivanie-grudnogo-moloka-kak-pravilno.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения